In diesen Workshops werden wir Übungen und Perspektiven aus der traditionelle chinesische Medizin, dem Yoga und der Polyvagalen Theorie kombinieren. Dies sind einfache Übungen, die uns mehr mit uns selbst und der Welt um uns herum verbinden. Wir werden erforschen, wie sich unser inneres Erleben in der Natur widerspiegelt und wie wir innerhalb dieser Zyklen Harmonie finden und uns das ganze Jahr über nähren können.  

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Wenn du nach mehr sinnvollen Erfahrungen mit deinem Körper suchst, die zu mehr Regulierung und Resilienz führen, bist du hier genau richtig.

 

Diese Workshops können einzeln oder als Paket gebucht werden. Du bist genau so willkommen, wie du bist, und es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. 

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